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今日の [ 軽めの日曜日 ]

吉野家行くと大体「並み、ご飯軽めで」だけど…









先週の揚げ物尽くしとのバランス取りも考えんと、というわけで



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昼@ボンゴレビアンコ@サッポロラガーと一緒に頼んだベルギーのCHIMAYと一緒。



アルコール度9度。



ちょっとワインっぽい感じまであり。











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夜@ひ烏賊とサラダセロリ



スーパーの地元野菜コーナーで発見。三つ葉っぽい見た目でセロリの味。



初めて見た&トライしたけど、色々と使えそう。



あさり+烏賊+セロリで、本日しめて500円ぐらい。



金かけりゃいいってもんでもないしね~
by saruzzie | 2008-03-30 20:59 | 普通

今日の [ 爆風 & スランプ }

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「亀の腹筋」なんて遊んでたら、バチが…




○‐‐ △△‐ □‐‐(17p) △△‐ △+5△ ‐‐□(16p)




半田6,700強@一番難しいパターンのピンポジ@グリーン刈り上げで速い@気温は15度ぐらいだけど3‐4クラブぐらいの冬みたいな風











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これがホントの朝日ビール、って感じで始まって…



一番で5mのスライスが入って「お、先週から数えると3連続バーディ!」なんて、前半まではなんとか持ち堪えてたんだけど、それでもショットは「アレ、先週はできてたのができないじゃん」状態で…



後半はアンノジョウ撃沈。



ったく「わかったと思うな!!!」なラウンド(悲)











悪魔祓いにはコレ



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すりおろしたやつ+醤油+ラー油+一味でニラたっぷりの餃子



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夜の星のビール@サッポロラガー(珍)と一緒に。



完璧なコンビネーション













クサいおっさんの出来上がり


誰か ちゅぅ~ してみる(笑)?
by saruzzie | 2008-03-30 04:32 | 普通

今日の [ さくっと ]

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そらまめとごるごんぞおらりぞっと



ごるごんぞおらだけでもいいみたい
by saruzzie | 2008-03-28 06:15 | 普通

今日の [ 宴席 ]

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昨日は4月から東京本社へと移動する仲間の壮行会。


「おおとよ」じゃない方の読み方ね。


で、ここのオーナーというのは元中日⇒阪神(?)の強打者@おおとよさん(笑)


その移動するやつが元野球人で、一時おおとよさんと近い関係だったってことで、こちらでの会合と相成り…







ついこないだ今週平日はカロリー控えめで、なんて言ってたこともあり、ビール@適当に+焼酎@ロックx2、で食べる方も最後のチャーハンや焼き蕎麦はスルー(えらい)。


ま、それでもそれなりには食ったけど。


で、二次会のお誘いをかろうじて振り切って帰宅。今日の朝は早出@7:30の予定だったんで、とっとと寝ました。







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店内には阪神時代のこんなお宝も…


おおとよさんその人も接客とか皿出しとかやっていらっしゃって、好きなやつらは一緒に記念撮影。


引退した今でも腕は自分の倍ぐらいの太さ(驚)


やっぱ生まれつきの資質ってのはあるね~







ちなみに味はまともだったです
by saruzzie | 2008-03-27 00:34 | 普通

今日の [ 腹筋 ]

土曜のラウンドでの試運転。








「腹筋で振る」







案外、今までトライした腕とか足の動きよりは、単純・リピータブル・効果大。


ルックアップ過剰で首が痛くなる、ってのも回避できてるみたい。


首の安定=目とボールの間隔の維持=ソリッドコンタクト、ってことでダフったりトップしたりも少なく


今までの手打ちスウィングでは叶わなかったアイアンのピン筋攻撃も土曜は多発。今週末、またラウンドできたらもうちっと慣らしてみよう。










こないだの春分の日の練習からやってて、今は腹筋が痛い。今までは使ってなかった、ってことね。


ちょっと家でも腹筋やら背筋やらやっつけるか… は、大体において掛け声で終わるわけでして(笑)










腹筋と言えば思い出すのは…






♪無理だ 無理だぁ 亀の腹筋    無理を承知でやってみな ハイッ






なんて、他にも「無理な例え」として、ワニの腕立てとか蟹のグーとか(笑)



爆風スランプ(サンプラザ中野さんの居るバンドね)の往年の曲。



さるは歌詞にはないけど、あったとしたら何?



さるの蒙古斑とか?












実はかなりのおなかフェチの自分としては、体脂肪率12.8%ぐらいのおなかが好き(爆)


自分は生まれてこのかた割れたことないし、大人になってからは大体20弱だし…








さて、やるか… 腹筋



目指すか… 12.8%





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12.8% のサンプル



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by saruzzie | 2008-03-24 22:56 | 普通

今日の [ アゲアゲ 続き ]

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昼飯は歩いて7‐8分のお蕎麦屋さん@「やぶ」の名前がつく名古屋では老舗の類。



とりあえず、出し巻と蕎麦味噌で一杯。











アゲアゲな天麩羅なんかを頼みたかったんだけど、メニューをみたらちょっと躊躇。



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結局、もり蕎麦で締め。



応対も店もいい感じだったけど、蕎麦と漬け汁は… 



普通に普通なんだけど、香りも味も薄めで、ちょっと名前にアグラをかいちゃってるような風にも。ま、名古屋で蕎麦に期待しちゃいけないっつー話も良く聞くんだけど。












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そんな昼だったんで、夜はちょっと気合を入れてメンチ@キャベツ入り



なかなかでした。









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ちょっと余り気味のはこんな感じで挟んでもグウ



明日からの平日はちょっとカロリー控えめにしないとな…
by saruzzie | 2008-03-23 21:17 | 普通

今日の [ アゲアゲ Weekend ]

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蟻んこチキン(?)










この時期、巣から出て地表で活動を始めたばかりの若い足長蟻は、酸味と苦味のバランスが絶妙。



夏場の黒大蟻のエグ味も捨て難いが、ここはやっぱ旬の足長で。



巣穴のそばで100匹ほどゲットしたら、衣の中へ投入。



170度ぐらいの油で4-5分揚げるとこんな感じ。












良い子は黒ゴマで代用するように(笑)













ってな感じで蟻さんも喜ぶような陽気の下、半田練習@半袖ポロ



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桜のつぼみ、あと一週間ぐらいかな…



晴れ・気温20℃・風1-1.5クラブ・6,700yちょい



△-○ △□- --○ (12p) --□ △△○ △○○(14p)



スコアもアゲアゲ気味(ちょっと疑問)



OBx1、1ペナx3を執念のパットで取り返すスクランブルゴルフ。ってゆーか、ちょっと頭悪いっつーか、もったいないよね~



スウィング中の力の入れどころを先日の練習で変えて、それがビンゴくさい。パターのスタンスもちょっとクローズにしてみたらいい感じ@3パットなし@5バーディは自己セカンドベスト。



失敗はことごとくアゲンストのホール。そんなに意識しなきゃいいのに、し過ぎて自滅パターン。これは次回の課題に。



ちなみに昼飯は鯵フライ(爆)











そんなアゲアゲ気分のお供はこちら



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おっさん(笑)



ちょいサザンの後継者っぽいかな@アブナイ曲とかもあるし



アゲアゲの曲もいっぱいで悪くないよ











んじゃ、明日もアゲるべし
by saruzzie | 2008-03-22 19:20 | 普通

今日の [ かおるちゃん… ]

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遅くなってごめんね♪



なんて、知ってる人?



あんまりいねーだろーな…








ラフロイグ10年のピート臭を抑えて、舌にささる感じを増幅させたようなやつ。



悪くないね













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で、露命夫くん



なぜかイタリアじゃなくスペイン産



ムチムチのフルボディなんだけど奥ゆかしい感じ。例えれば綾瀬○○○(例えるな!)



なんてこと昨日やってたら、今朝はちょい頭痛(爆)













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こんな感じで食ってるとつい…



たまには自制心なんかほっといて、だよね



いつもは自制心あるのか… というのは又別問題だけど
by saruzzie | 2008-03-21 22:38 | 普通

今日の [ ちょっと遠征 ]

昨日は仕事で倉敷へ









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某岡山の方に「昼飯どこがいい?」なんて相談して、「駅前の商店街の入ってすぐのトンカツ屋」なんて情報をもらってたんだけど、たまたま同行したやつが岡山出身(爆)で「久々にうまい讃岐うどんが食いたい」なんて言うもんでこちら@ぶっかけ屋(だっけか?)@そのとんかつ屋の向かい、にGo





写真のは油揚げが一枚+きくらげ+かまぼこ+天カス+ゆで卵一切れの「きざみ」っつーメニューのやつ。




7-8本うどんを束ねて口に入れ噛み切ろうとすると一太刀では噛み切れないぐらいのコシ。

まあ、いわゆるチェーン店みたいな店だったんで、つゆとか具とかのクオリティはそれなりだったけど、それでもおいしかった。





それぞれの地方の食文化って侮れないよな、ってのを感じさせてくれた昼飯。






さて、倉敷は陽光溢れるいかにも果物とかオリーブとかが育ちそうな、平和な感じの街でした。


おみやげにやたらマスカットとか白桃とかままかりとか氾濫してるのはちょっとアレだけど(笑)


ついでにタクシーの車中からマスカット練習場も目撃~


そのうちゆっくり行ってみたいっすね~、岡山。










で、現実はあっと言う間に名古屋に帰ってきて、会社でレポートまとめ、帰宅は9時。



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週末の豆攻撃の残りのインゲンに、さらにその前の終末の残りの山葵にすりゴマとたまり醤油をプラスして…








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で、仕上げはチリコンカーンを薄めたスープ











なんちゅうコンビネーションやねん(笑)
by saruzzie | 2008-03-19 21:55 | 普通

今日の [ 練習 ]

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春だね



9時スタートで前半の途中から半袖ポロにて



やっぱ、こーでなきゃ、ゴルフは。








昨日は三重県の方。快晴・微風。



ちょっと水はけが悪いコースなんで、2日前の雨の影響で状態は良くない。



おまけにエアレーションの後で、グリーンは穴&砂。



首~頭、それと手の通り道を課題に練習ラウンド@会社の仲間と。















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ルックアップが早すぎるのを抑え… たぶんそうするともっと腕がつまることなく振れ… あたりのことを意識しつつ。



それなりの収穫、みたい。 まあ、マイナス方向ではないだろう



普通の状態だったらスコアはたぶん80台前半あたりって感じ。



もうちょっと頑張ろう。













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反省会のお供はまたペンネ。



アンチョビ、オリーブ、ケーパー@カットトマトをちょっと足して



ええんちゃう?
by saruzzie | 2008-03-17 07:06 | 普通