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今日の [ 腰 ]

夜錬終了@200球




左腰を中心としたポスチャー、今までよりフィンガー気味のグリップ、ハンドダウン、バックの右肘のもってき方。




全部まとめてさー大変。




んが、案外できちゃう&いい感じ。




特に左腰のハマリ具合は目鱗。




男はやっぱ腰だ~

















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今週末のお題決定。
by saruzzie | 2008-04-15 23:32 | 普通